おっさん、やせてみる。

柴崎在住のおっさん、一念発起してやせてみる記録。

夏季報告。

92kgから2kgずつやせるチャレンジ。
半年が過ぎた。
早いな。もう1年の半分が終わったのか。
毎年言ってるけどな……。



3月時点では、「ちょっと早いな」くらいだったけど、今回はだいぶ減ったな……
相変わらず無理や我慢はせず、ただ生活の直せるところを直していく姿勢でのんびりやっているから、多分、健康上は大丈夫、というか、むしろ最高に健康的だとは思うが。


数字で見ると、ちょっとえげつない気がする。


FASTGYMさまさま、クロストレーナーさまさまだ。


ああ、そういえば酒を飲まなくなったのが3月だったな、それもあるのか。


胸と腕、脚は、だいぶ筋肉っぽい、ぎゅっとした感じになってきた。
腹回りだな……
腹筋も結構大きくなってきたはずだけど、腹回りの脂肪はしぶといみたい。


ま、引き続き、地道に頑張ります。