おっさん、やせてみる。

柴崎在住のおっさん、一念発起してやせてみる記録。

京王仙川駅のブログ記事

京王仙川駅(ムラゴンブログ全体)
  • 柴崎の休日。

    いつもとちょっと違う帰り道、 いつもとちょっと違う景色を見つけた。 新宿まで、京王線で20余分。 柴崎の、こんな光景が、私は大好きです。 痩せ始めて、休日の過ごし方が変わってきたと思う。 とにかく、どこかへ出かけようと考えるようになった。 1、食事のバランスが良く元気なので、活動的になった。 2、... 続きをみる

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  • ある休日。

    木曜は公休日。 昨夜はちょっと夜更かししてしまった。 先週がそこそこタイトで息が詰まったので、その解放感があった。 あと、ちょうど0時に「ダンベル何キロ持てる?」4巻のダウンロードが始まったので、結局読んじゃった。 したら、朝、いつもの時間に起きたときにすげえだるい。 頭がぼやぼやする。 糖質の最... 続きをみる

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